Kapten Zonk anropas från utmaningen

Ta fram din mobil och gå till inkorgen. Svara på frågorna genom att fylla i första raden från dina sms. Första frågan blir första raden i ditt senaste sms, andra frågan första raden i ditt näst senaste sms osv.

1. Vad skulle du säga om din partner var otrogen?
- Välkommen till KappAhls VIP-dag.

2. Vad säger du alltid till din bästa kompis?
- Puss på dig vi hörs till veckan.

3. Vad är det första du säger när din kompis blivit påkörd av en buss?
- Det är sjukt mycket på jobbet nu.

4. Vad är det värsta du skulle kunna säga åt din fiende?
- Nu har vi styrt in mot BB.

5. Vad skulle du skrika om du vann en miljon?
- Puss på dig

6. Vilka ord skulle du säga till gud om du träffade honom?
- Hej hopp!

7. Vad vill du höra mest av allt?
- Ett nytt virus sprider sig, kallat "arbete".

8. Vad kommer bli dina sista ord i livet?
- Selmers första traktor.

9. Vad säger du till en nära vän som fått en dödlig sjukdom?
- God Jul!

Jag är en sådan människa som rensar inkorgen i min mobil ganska ofta, sparar bara de sms som jag fått som betyder något för mig. De flesta är från familjen, där de inleds eller avslutas med puss och kram (eller liknande). Så för er som tror något annat......ha ha.

Tidstillägg

Kom på när jag läste Britt-Maries kommentar att det är sant att alla har lika mycket tid. Men hur kommer det sig att en del människors tid är mer värd än andras tid. Med det menar jag att oftast är människor som står längre ned på den sociala stegen även de som vars tid inte är värd lika mycket, snarare mycket mindre, än de människor som har hög status. Dessutom hänger det ofta ihop med hur tjock plånbok vederbörande har.

Tid

Tänk att en timme gör så mycket. Jag menar förstås sommartidsomställningen.

Dels känner jag det i kroppen att klockan är flyttade en timme framåt. Har det med åldern att göra? När jag var yngre var det bara å köra på som vanligt men nu är jag trött i flera dagar efter tidsomställningen, både sommar- och vinteromställningen.

Dels märks det på ljuset. Nu är klockan 20.30 och det är fortfarande inte kolmörkt ute. För att Robin ska kunna sova måste jag dra ner rullgardinen. Och det blir bara bättre med ljuset ute, mer och mer för varje dag som går.

Tror att jag har ställt om alla klockor i huset förutom Rasmus armbandsur. Det är en klocka som man ansluter till datorn och som har massor av finesser. Han har fått den som hjälpmedel från Habiliteringen för att kunna komma ihåg saker och att även passa tider. Nu håller han på med att vänja sig att ha den på armen.

Egen tid är något som jag sällan unnar mig under veckorna när jag har barnen boende hos mig. Jag vet att det är välgörande och att det inte gör mig till en sämre förälder att skaffa barnvakt och unna mig något under veckorna. Men jag gör det inte. Tid till att unna mig får lov att bli varannan helg när Rasmus och Robin är hos sin pappa. Jag tänker att snart är de så stora att det går att lämna dem ensamma hemma om jag vill göra något och tills dess är jag hemma. Ibland ordnar jag iallafall barnvakt om det är något alldeles speciellt som står på agendan, helt utan dåligt samvete.

Tid kan man inte ha för lite av, det gäller bara att prioritera rätt saker. Och det är en helt annan fråga hur man ska prioritera.

Konsten att inte göra något!

Sedan jag skrivit gårdagens inlägg tog jag en titt ut genom fönstret och kom på att kyrkan som jag ser från fönstret inte har någon fasadbelysning utan bara belysning i klocktornet och den lyste hela timmen. På Gåluvägen 8 var det mörkt och när timmen var slut var jag det också och somnade gott.

Idag har det varit en riktigt slösöndag, åtminstone för mig. Mina barn var somvanligt uppe i ottan, Robin kl.5.30 (fast han trodde klockan var 7.30 när han klev upp) Rasmus sov en liten stund till men inte tog de sovmorgon heller! Det mest nyttiga som jag utfört idag är blomvattning, ställa fram alla klockor en timma, lagat lunch och middag osh tillsist starat diskmaskinen. Trots att jag säger att jag inte ska göra någonting blir ändå en hel del saker uträttade.

Spännande! Tack till Helena Jonsson som såg till att eftermiddagen inleddes så spännande som det kan bli. Och dessutom stort GRATTIS nu är du bäst i världen på skidkytte. Det var en tävling med nerv ända tills de hade gått i mål. Nu dröjer det ett tag tills nagelbitarsporten är igång igen.

Dags att varva ner inför kvällen, jag som jobbat så hårt idag.

Earth hour

En del av världen har redan gjort det. Släckt lyset en timme alltså. Om bara några minuter är det Sveriges tur. Min chef säger att fasadbelysningarna på kyrkorna släcks unde den timmen, det ska jag allt kolla!

Idag har jag och barnen åkt skidor i Bydalen. Det var klart sen tidigare i veckan, däremot uteblev solen. Istället har snön yrt omkring hela dagen. I den övre regionen, ovanför trädgränsen, var sikten obefintlig så vi höll till i nedre delen av fjället. Ganska skönt ändå att vara ute en hel dag med undantag för fikapauser. Två stycken hann vi med. Och många åk i pisten blev det.

På väg hem lyckades jag krocka med ett vägräcke, lite för halt och trampade lite, ite för hårt på bromsen. Hjulen låste sig och jag hade att välja på att ta räcket eller den mötande bilen. Hastigeheten när bilen träffade räcket var inte hög men det resulterade i en 40 cm lång repa på kofångaren. Den är gjord i plast så om farten varit högre hade den med största sannolikhet gått sönder.

Väl hemma var Rasmus på ett uruselt humör, troligen beroende på lågblodsockernivå och trötthet. Han var jättetörstig och skulle ha nycklarna direkt. Jag kastade dem till honom, och de träffade ansiktet säger han nu i efterhand, vilket utlöste ett vredesutbrott hos honom som i sun tur ledde till att han kastade nycklarna med full kraft in i garaget. Resultat=en böjd bilnyckel!

Efter intag av mat och ytterligare en utevistele har han lugnat ner sig, sitter nu vid datorn och spelar nåt onlinespel. Så hela familjen har nu lugnt och skönt. Nyckeln har jag rätat ut. Repan i bilen gör ingenting, vi klarade oss själva utan blessyrer. Lite förargligt är det iallafall att jag orsakade den själv, men det går över om någon dag. Imorgon ska jag ta det lugnt. Det enda som jag ska göra är att vattna blommorna, annars vill jag sitta i hammocken och slappa.

Säng, säng, säng, sova, sova, sova, sova...

Nu är det klart i sovrummet med sängen. Har som sagt tagit bort sängstommen. Resårbottnarna har fått björkfärgade ben, de hålls ihop med två metallklämmor. Idag har jag hämtat spånskivan, tack Sven som sågat till den i rätt storlek och rundat av hörnen. Efter att ha dammsugit den för att slippa ha en massa sågspån överallt klädde jag den först med ett täcke, häftpistol användes för att fästa det vid spånskivan. Och sen när tyget kom på plats blev det helt plötsligt blev det en huvudgavel!

Var på Mio-möbler i onsdags och kollade in deras sortiment av huvudgavlar. Medger att många var fina och priserna också...Den billigaste de hade kostade drygt 2000:- Min nya gavel kostade: tyg 169:- täcke 29:- spånskiva 129:- och häftpistolen har jag lånat. Ska väl räkna in arbetstiden, inköpen var det som tog längst tid, själva inklädningen av skivan tog 15 minuter och då hade jag även skruvat fast den i väggen vid sängen. La sen på överkastet och vips ett nytt sovrum!

Rasmus är helt frisk idag. Imorse klev han upp, åt frukost och gick iväg till bussen. Inte de minsta symptom kvar av någon huvudvärk eller snuva där. Robin hade ont i magen en stund imorse men det gick över så snart jag sagt att han fick stanna hemma.

Vid niotiden åkte vi hem till min mamma och pappa. Mamma som fyller år på måndag fick en kålrot, som hon ringt och bett mig köpa, i tidig födelsedagspresent, ska få något mer bara vi kommer på något bra. Robin fick stanna inne hos mamma medan jag tog en ridtur på Radån, pappa var med på Millello. Att vara ute drygt en timme gjorde mig riktigt gott. Har inte varit utomhus på en hel vecka på grund av den efterhängsna förkylningen. Sen gott fika som mamma fixat. Det är lyxtillvaro det! Imorgon hägrar Bydalsfjällen.

Sjuka barn

Mina barn är sällan sjuka. När andra är hemma för den ena åkomman efter den andra har mina barn klarat sig utan minsta symptom. Minns inte när de hade magsjuka senast, Rasmus har haft det två gånger och Robin en gång under hela sina liv. Förkyld var de under första tiden på förskolan men det hör liksom till med alla nya baciller från många barn.

Men i morse klagade Rasmus på att han hade ont i huvudet, jag tyckte att han var varm på pannan men han knatade iväg till bussen och skolan. Robin gick iväg tillsammans med två kamrater och allt verkade bara bra. Men jag hann knappt komma fram på jobbet innan de ringde från skolan och sa att Robin var dålig, så det var bara att avsluta det som precis var påbörjat och åka på skolan coch hämta honom. Sen la vi oss i varsin fotölj och soffa. Jag somnade medan Robin tittade på tv och spelade tv-spel.

Rasmus kom som vanligt hem från skolan vid halv fyra tiden med mer huvudvärk. Han kollade tempen i örat med termometern=38,1 grader. I med mat, vatten och alvedon, sen la han sig i soffan där Robin legat hela dagen.

Robin blir hemma imorgon för att fortsätta kurera sig, hur det blir med Rasmus vet jag inte förrän imorgon bitti. Känner han sig ok är det ingen mening att försöka få honom att stanna hemma från skolan. Är han hängig blir han hemma, men det avgör han själv i morgon.

Min egen förkylning dröjer sig kvar. Det mesta sitter nu i bihålorna och en del även långt ner i lungorna. Det senare hörs när jag hostar. På grund av förkylningen, nionde dagen idag, har jag inte kunnat träna på över en vecka. Kroppen orkar inte men huvudet har varit inställd på det så nu saknar jag rörelsen. Nu vill jag bli frisk så jag inte kommer på efterkälken med träningen, Karin har kommit igång med löpträningen inför Tjejmilen, så nu är det även dags för mig med den biten.

Försvinn förkylning!

Ordning och reda

Har införskaffat en hel del förvaringsboxar för att få mer ordning på alla småsaker som finns inne på det kombinerade kontoret och syrummet. Rummet är fyllt av massor av lull-lull, men inte av det slaget som ska kastas bort utan sånt som behövs.

Dels är det pennor av alla slag, småbarnskritor, vanliga kritor, vattenfärger, suddgummin och penslar. Dessutom mängder av olika papper till skrivaren, ritpapper på rulle och färgat papper. Hyllorna är fyllda av cd-rom-spel. Och då har jag bara beskrivit kontorsdelen av rummet. Dels är rummet fullt av saker som jag använder mig av när jag sitter och syr. Tygbitar, nålar, trådrullar, skärlinjal, rullkniv och mönster, bland annat. Men alla saker absolut nönvändiga.

Nu gäller det att få ner dem i lådor så de inte samlar allt för mycket damm, som de gör när de ligger öppet. Ska försöka att få till ett system med lådorna som är lättöverskådligt. Sen ska lådorna ställas på hyllorna som även de köptes i helgen. Hade nånstans i min enfald trott att jobbet redan skulle vara avklarat och att etiketterna skulle sitta på lådorna, men så är det inte.

I morgon ska jag försöka hinna att såga till spånskivan som ska användas till huvudgavel i mitt sovrum, som ska kläs i vadd och tyg. Blir tokbra när det är klart. Som ett nytt sovrum. Jag stjäl IKEAś slogan: Lite textil gör stor skillnad!

Lördagsplaner

Vädret idag har varit helt fantastiskt! Sol från en blå himmel. Termometern visade minus 12 grader i morse. Kan det bli bättre? Längtar till på lördag för då ska jag ta med mig mina barn till Bydalen och åka slalom.

Den viktigaste förberedelsen för utflykten är naturligtvis matsäcken. Barnen nöjer sig med smörgås och varm choklad, gärna en kanelbulle eller en godisbit. Själv är kaffe ett måste. Vill gärna ha smörgåsar med ost, skinka, tomat, gurka och dallassallad.

Första fikapausen kan få komma redan efter ett par åk i pisten. Viktigt att fylla på energinivåerna innan de blir farligt låga och sätter sig på humöret. Märker det ganska snabbt på barnen att de blir sura...och griniga barn kan någon annan få ha i skidbacken.

Hoppas att få med mig någon kompis till Rasmus som håller hans tempo. Robin och jag är mera glidare och har sällan bråttom nedför backen. Rasmus däremot är nog minst lika mycket i luften som på snön när han åker utför. Genom mobiltelefonerna är det enkelt att hålla kontakt och bestämma de livsviktiga fikapauserna.

Så nu håller vi tummarna för att vädret på lördag blir minst lika bra som idag, gärna ännu mindre vind. Längtar efter att få njuta av utevistelse och solsken en hel dag tillsammans med mina favoriter, Robin och Rasmus.

MRT

Trodde aldrig att en röntgenundersökning kunde föra så mycket oljud som den jag genomgått idag. Magnetröntgen alltså.

Idag var det dags att försöka få reda på varför jag har intensiv, kortvarig men ofta förekommande yrsel. Jag lider av den men än så länge hindrar den mig inte i livet, bara irriteras av den. Innan undersökningen fick jag byta om till en av landstingets rockar, inte vit utan ljusblå i väldigt mjuk trikå. Eftersom jag är en liten fryslort behöll jag långkalsongerna på och det var helt ok. Absolut inga metallföremål fick följa med in i undersökningsrummet.

Att magnetröntags innebär att ligga på en smal brits och åka in i en tunnel. Det gäller att ligga absolut stilla. Innan jag åkte in i kameran fick jag på mig hörselkåpor, hade med mig en cdskiva med rockballader som jag lyssnade på under tiden, tur var det för så mycket oljud som kameran för under bildtagningarna hade annars gjort mig hörselskadad. Huvudet placerades i ett stöd och ett "visir" sattes över ansiktet för att hjälpa till att hålla det på plats.

Bildsektionerna varade mellan 1 och 4,5 minuter. Då hördes oljudet och jag fattade rätt snabbt att då var det viktigast att ligga helt stilla. Totalt tog bildserierna 20 minuter. Mellan serierna var det korta pauser för att vila öronen. Röntgenteknikern kollade igenom bilderna och konstaterade att det inte behövde injeceras någon kontrastvätska utan bilderna visade det som de skulle.

Nu är det bara att vänta på utlåtande från min läkare. Han tror att något i hörselapparaten är lite defekt. Jag tror att det är något i nacken som är svullet och gör att det blir trångt och därav yrsel. Ja ja den som lever får se. Bra att iallafall ha kollat upp den här tråden.

Här är videoklippet: Vem behöver fickor?

Kaptenens utmaning

1. Ta närmaste bok och slå upp sidan 18, rad 4. Vad står det?
"hur någon skrattade och sedan sorlet och ljudet av glas och..." Roslund & Hellström: Edward Finnigans upprättelse

2. Sträck ut din vänstra arm så långt du kan, vad rör du vid?
Sänggaveln

3. Vad såg du senast på TV?
Vintertstudion Masstart Herrar skidkytte

4. Utan att se efter, gissa vad klockan är?
14.15 (14.13)

5. Bortsett från datorn, vad hör du just nu?
Svt 1

6. När du senast var ute, vad gjorde du då?
Gick från garaget efter shoppingdag i Birsta

7. Vad tittade du på innan du började med denna undersökning?
Dansbandet Dates hemsida

8. Vad har du på dig?
Fleecejacka, t-shirt, bomullsbyxor & hemstickade tofflor

9. Drömde du något inatt?
Innte vad jag kommer ihåg

10. När skrattade du senast?
Igår tillsammans med Katarina och Caritha

11. Vad finns på väggarna i rummet där du är nu?
En kvist med tre tomtar, en smideslampa som liknar ett träd

12. Har du sett något konstigt på sista tiden?
Japp, en videosnutt där en flicka hade massor av grodor i underbyxorna, ska se om jag hittar länken igen...

13. Vad tycker du om den här utmaningen?
Kul med utmaningar

14. Vilken var den senaste filmen du såg?
Minns inte, men ska se Män som hatar kvinnor, efter lång tids fundering: Arn-Riket vid vägens slut

15. Om du blev multimiljonär, vad skulle du köpa då?
En resa till värmen tillsammans med mina barn

16. Berätta något om dig själv som folk inte vet om.
Sover aldrig på magen

17. Tycker du om att dansa?
Är solen gul? Dansar helst styrdans!

18. George Bush?
Ingen favorit

19. Skulle du någonsin överväga att bo utomlands?
Kanske sedan barnen flyttat hemifrån en period och jobba

20. Vad vill du att Gud ska säga när du kommer till pärleporten?
”Kom in, du är väntad!"

Inköpsresa

Som svar på Kapten Zonks och Britt-Maries undran om hur det som inhandlades under shoppingdagen: De sju, ett avhopp i morse 27 minuter innan vi skulle åka, som var med når inte upp till min klass vad det gäller shopping. Å andra sidan ryms det mycket grejer i "skuffen" på bussen. Dessutom går det att packa högt. Packningsvolymen är ca 1.6x1x1,8 m. Den bussen som jag hyrde hade även dragkrok så nästa gång vi åker kan vi även hänga på en släpvagn.

Ja, nästa gång. Redan när vi satte oss i bussen på parkeringen i Birsta frågade en av medpassagerarna när vi ska åka nästa gång. Så vi bestämde att det blir förmodligen i november när det är som mest grått ute.

Hade tänkt att jag skulle köpa en ny sängstomme till mina resårbottnar men istället har jag köpt tyg och ska göra en huvudgavel som kläs in med tyget. Resårbottnarna skruvas ihop och ska få en ny toppklädsel. Ska köpa ben till bottnarna så de kommer upp från golvet en bit. När allt det är klart så får mitt quiltade överkast pryda sängen. Det är färdigtsytt men har inte provat det på sängen än, och nu får det vänta tills jag fixat sängen som jag vill ha den.

Igår hann jag och Rasmus med ett besök på två sportaffärer innan han tog bussen från Östersund till Oviken. I den första hittade vi ett par twintip-skidor som han gärna ville ha och som vi köpte, kostnad 3000:- Sen gick vi till en annan sportbutik där exakt samma skidor kostade 1995:-. Vi la undan det paret och gick tillbaka till den första affären och sa att vi ångrat oss och ville stoppa köpet. Då sa han som jobbade i affären att det gick bra men att istället för att få kontanter skulle jag få ett tillgodokvitto. Inte riktigt vad jag tänkt mig, så då sa jag det. Han gick iväg och pratade med en kollega, kom tillbaka och meddelade att de gjorde ett undantag och lät mig få tillbaka pengarna på kortet som jag använt vid köpet. Bra pr för den sportaffären, vill jag påstå. Sen köpte vi skidorna på den andra affären och tycker att jag har tjänat 1005:-. Skidorna kommer att vara klara för hämtning på måndag med bindningarna monterade och på lördag, om det inte tokstormar, åker vi till Bydalen för njutförsåkning.

Har precis som jag skrev igår unnat mig god mat hela dagen och inte heller snålat när det gällt inköpen. Men nu blir det till att hålla i slantarna igen.

IKEA

Har hyrt en niositsig minibuss och imorgon styr jag den mot Sundsvall, Birsta och IKEA. Gillar att åka dit några gånger per år och bara ha en shoppardag. Har fyllt alla platser i bussen så kostnaden per person blir ganska låg.

Min inköpslista för dagen är kort, men det innebär inte att jag kommer hem alldeles utan saker. Ska till exempel kolla om det är läge att köpa en ny sängstomme, egentligen är det inte något större fel på den som jag har idag, men... Vet att jag kommer att ha med mig lite hyllor för väggen hem, för att få ordning på de småsaker som ligger och dräller lite varstans i huset.

Det bästa med mina utflykter till Birsta är att jag unnar mig gott fika och god mat under hela dagen. Ser fram emot mmorgondagen. Dags att sova så jag orkar shoppa.

Nystädat

Idag har jag gjort slag i saken och städat hela huset. Redan i morse innan jag kom iväg på jobbet, strax efter halv åtta, kastade jag ut alla mattor, skakade dem och hängde upp dem på trappräcket. Sen vi ätit middag började städningen med handfat, toalettstolar och badkarsskurning. Det tar inte så lång tid och tur är det eftersom det görs flera gånger i veckan. Barnen fick under tiden order om att plocka undan alla saker som eventuellt låg på golven i deras rum. Därefter kom snabeldraken fram.

För att göra dammsugningen lite roligare pluggade jag i "luftslottet som sprängdes" i öronen och satte fart. Inne i badrummet kom jag på hur länge sedan det var jag städade under badkaret. Det var någon gång i höstas då jag precis lyckades ta mig ner på golvet och upp igen,på grund av den onda ryggen. Så därunder fanns det en hel del lort... Nu är det rent, ett tag iallafall.

Med dammsugningen avklarad fick golven även en duvning med vatten och skurmedel. lukten av nyskurat fyller huset, just nu, det håller väl i sig tills vi fixar någon mat. Känslan i kropp och knopp efter att ha städat hela huset är nöjd.

Så nu kan helgen gärna göra entré utan att städningen hänger som en ryggsäck som väntar på att bli tömd.

Städa eller låta bli

Ser just nu på tv4 och deras program Rent hus. Det är bra för då får jag perspektiv på hur det ser ut hemma hos oss och vilken nivå som vår städning ligger på. För 5-6 år sedan dammsög jag minst två gånger per vecka, dammtorkade alla ytor och våttrokade golven en gång i veckan. Plockade undan alla leksaker på morgonen innan jag gick på jobbet och på kvällen sen barnen lagt sig. Sängarna bäddades varje morgon, alltså ordning och reda. Men nu är det ändring på det planet.

Golven dammsugs eller moppas en gång per vecka, våttorkning av hela huset har inte skett sedan lördag för julafton, bara sporadiskt här och där. Dammtorkning blir det när lusten faller på, ofta i samband med blomvattning då jag ändå spiller på blombrädan. Det som jag inte tummar på är städningen av toalettstolarna, handfaten och badkaret. Fortfarande bäddas sängarna varje morgon.

Ibland undrar jag om det inte finns en hel del bakterier även i vårt hem och en del insekter som räknas som skadedjur. Hittar nämligen emellanåt en och annan liten skalbagge, främst i oanvända plastburkar. De har hittills varit stendöda allihopa. Tror att de kommer in på sommaren och höstkanten när jag låter dörrarna stå på vid gavel. Å andra sidan är det även större djur som smiter in genom de öppna dörrarna. En katt har hälsat på mer än en gång, fast den sticker ut så snabbt som vi får syn på den.

I morgon ska jag inventera inventarierna på jobbet och se om det som enligt listan ska vara på ett ställe, kan tro att allt inte stämmer överens med verkligheten.

Tjejmilen

Har som sagt bestämt mig för att återigen ta mig an tjejmilen. Har varit med 1994 och 1995, min bästa tid var 1.12 på banan som är 10300 meter. Det var innan jag var gravid och födde mina två fantastiska barn. Undrar vilken tid jag kommer att gå i mål på detta år?

Är det rimligt att tro att jag har kapacitet att slå min bästa tid? Jag är 15 år äldre nu än sist och 8 kilo tyngre. Dessutom ärr loppet ganska precis ett år efter min ridolycka. Loppet har en egen hemsida www.tjejmilen.se där det från och med 2 april kommer att finnas träningsprogram och beroende på vilken sluttid du vill ha väljer du program därefter. Jag kommer inte att lägga ribban högre än att komma under 1,5 timmar på milen.

I dagsläget tränar jag 4-6 gånger per vecka, men det är mest styrka så tonvikten framöver, förutom två besök per vecka hos sjukgymnasten, kommer att ligga på konditionsbiten. Har börjat med promenader, ca 3 km, men har som delmål att i maj gå hem till mamma och pappa. Dit är det nästan 13 km och klarar jag av det utan att storkna borde Tjejmilen bli ok. Fast sen jag kommit fram till mams och paps får de allt lov att skjutsa hem mig, för inte går jag tillbaka hem samma dag heller. I sommar hoppas jag på många bra danser på sommardansbanorna härikring. Dans är den konditionsträning som jag gillar mest. Därför vädjar jag till er som inte kan/vill springa med mig i augusti att ta med mig på dans i sommar för träningens skull.

Appråpå dans, så signalerade Göte på Sandviken förra året att han eventuellt inte är arrangör den här sommaren, som i vilket fall blir hans sista. Han har hållit sig i branchen sedan 1960-talet och jag kan förstå att han har gjort sitt. Hade jag en massa miljoner kronor över skulle jag gärna köpt hela anläggningen, dansbana, café och camping, och drivit den vidare. Men behöver inte ens tänka på det eftersom miljonerna lyser med sin frånvaro. Har läst i något dansprogram, för vilket dansband minns jag inte, på nätet att de skulle till Sandviken och spela, så jag drar slutsatsen att Göte kör danser i år, den sista sommaren på Sandviken.

Ingenting

Idag har jag nog ingenting att dryfta så inlägget slutar här!

Fel igen

Tänk att jag hade så totalt fel vad det gäller melodifestivalen. Malena Ernman gick och vann. Hade mina tips slagit in så var hennes placering i botten av resultatlistan. I alla fall hade jag en oerhört trevlig kväll igår.

Kalas i goda vänners lag kombinerat med ett glatt humör är en oslagbar kombination. Maria var anledningen till firandet. Närvarande var ca 40 personer. Det bjöds på sallad, lax, rostbiff och potatisgratäng och allt var fantastiskt gott. Mat smakar dessutom mycket bättre i bra sällskap. Sen blev det kaffe och efterrätt, mums. Lite dans i olika former förekom under kvällen. Kan inte begripa hur det kommer sig att jag alltid blir kvar till sist. När klockan hade passerat ett var jag kvar tillsammans med några tappra själar. De tog en taxi hem, fast först lite efterfest, men då åkte jag hem till mitt hus. Väl hemma behöver jag som jag tidigare berättat en hel del tid att varva ner. En kopp thé och med Stieg Larsson i öronen går det fint, men tiden springer iväg. Så klockan var närmare halv fyra innan huvudet träffade kudden.

Idag har jag promenerat en sväng. Skavsåren är inte sämre men det på den vänstra hälen kliar så jag håller på att bli tokig. Har kommit fram till att jag nästan tycker det är sämre med skavsår än med att ha en fraktur på en ländkota.

Melodifestivalen Finalen

Kommer inte att se finalen i direktsändning men kan för den skull inte låta bli att spåna om utgången. Är bjuden på 30-års kalas som kommer att uppta min uppmärksamhet ikväll.

Startfältet saknar min absoluta favorit, nämligen Star Pilots. Törs nästan lova Måns Zelmerlöv som vinnare i dn här tävlingen. Högt upp i resultatlistan kommre även EMD, Heat och Alcazar. Någonstans i mitten hamnar Sarah Dawn Finer, Emilia, Molly Sandén och Agnes. Den nedre halvan kommer att bestå av Caroline af ugglas, Sofia och Malena Ernman.

Nu återstår det att se om jag kan spegla svenska folkets röstresultat eller om svenska folket är helt ute och cyklar vad det gäller kunskap om vad som slår i Eurovision song Contest.


Har varit ute och promenerat i vårvintern skavsåren till trots. De är väl inpackade i adekvata bandage och gjorde int så stort väsen av sig under promenaden, vilket bådar gott inför eventuell dans ikväll. Dags att hoppa in i duschen och göra mig i ordning för en partykväll i glada vänners lag.

Trasiga blåsor

Hade tänkt inleda helgen med dans ikväll men mina blåsor sätter stopp för den aktiviteten. Har bra skavsårsplåster men igår när jag promenerade till jobbet brast ju som sagt den ena blåsan och den på vänstra foten har givit vika idag. Det gör inte ont hela tiden bara när jag har skor på mig. Och för att kunna dansa är skor en förutsättning. Dessutom är jag bjuden på tjugotioårskalas i morgon och det utlovas dans där. Så det är bäst att spara på hälarna.

Har tagit en lagom ridtur idag på förmiddagen och njöt som vanligt av varje sekund av utevistelsen. Efter uteturen jobbade jag hårt, bland annat genom att fortsätta läsa en bok om det goda värdskapet. Intressant läsning, egentligen bara sunt förnuft som någon turligt nog skrivit ner.

Nu återstår bara kantningen på mitt överkast som jag sytt på under en längre tid. Quiltade klart det nu ikväll sedan Rasmus och Robin åkt till Oviken. Här i huset är det så konstigt tyst, som det alltid blir när de åker.

Morgondagens agenda innehåller en promenad i vårvintervädret, om mina hälar inte protesterar allt för mycket, vill komma i bra form för tjejmilen och livet i allmänhet. Tänker se "Män som hatar kvinnor" på bio kl.14.45 för att sedan gå på 30-års kalas och parta hela natten. Eller så länge de andra håller på. Söndag är det sydag men om lördagen blir alldeles toksen står jag förmodligen över syningen och tar mig bara en promenad dit och ser vad de andra gör. Vid fyratiden dyker förhoppningsvis Rasmus och Robin upp här hemma och då ska middagen vara klar.

Efter branden

Har pratat med flera personer som är engagerade i föreningen som driver föreningshuset, som så olyckligt brann ner i tisdag, och överlag är dessa personer optimistiska. Vad skönt att det inte målar hela världen i svart. De planerar för framtiden och ska redan nästa vecka ha ett möte för att ta reda på hur planerna ska sättas i verket. Intiativ har tagits för en pengainsamling till det par som bodde i fastigheten. Det för att de ska kunna handla en del saker innan försäkringsbolaget gjort sitt och kan betala ut någon ersättning. Frågan om även kläder ska samlas in och när vi, personal i församlingen, fick den frågan svarade vi enhetligt: Vem kan veta vad de vill ha för kläder och hur kul är det att ha avlagda kläder? Nej, inga kläder men gärna ett ekonomiskt bidrag till dem.

Min kollega Karin säger att hon ska springa tjejmilen tillsammans med mig så nu blir det av! Ska se till att vi anmäler oss så snart som möjligt. Nu gäller det för mig att sätta fart och träna lite uthållighet och att flåset förbättras. Ett steg i den riktningen blir att de dagar som jag inte ska någonannanstans på jobbet än Näs tar jag apostlahästarna. Idag var en sådan dag. Mina rejäla skavsår på hälarna är kvar. Gick ner till 45:an och kände sen en skarp smärta i höger häl, men den höll i sig i 10 sekunder och försvann helt. Framme på jobbet tog jag av mig skorna och strumpan var rätt blöt på hälen. Blåsan hade spruckit trots riktiga skavsårsplåster. När jag kom hem punkterade jag den andra blåsan och tryckte på nya skavsårsplåster. Hoppas att det läker nu för på lördag ska jag på tjugotio-årskalas med dans.

Eventuellt blir det dans även i morgon. Inte min favoritorkester, men kanske åker jag ändå. Bestämmer mig i morgon. Annars fortsätter jag och quilta på mitt täcke i morgonkväll. Nu sitter det ihop i ett stycke och åtta hjärtan är osydda. Sen ska kanterna renskäras och en röd remsa ska sys på runt hela kanten. Det verkar som om det blir klart i år. På söndag är det sydag och jag ska vara med så snart jag vaknat efter kalaset, vilket kan bli mitt i dagen.

Världsliga saker

Jag har efter en promenad i nya skor i söndags rejäla skavsår på båda hälarna. Men som Karlsson på taket brukar säga: Det är världsliga saker. Kan bara hålla med.

Idag har föreningshuset "Lyransgården" har brunnit ner helt och hållet. Var dit idag mitt på dagen och tittade på förödelsen. Bygden har mist en mötesplats, där det varje vecka året runt spelas bingo på söndagar vilket har gett IOGT-föreningen, som äger huset, fått sin inkomst till underhåll av fastigheten. Dessutom har de samarbetat med idrottsföreningen, eftersom fotbollsplanen ligger alldeles bredvid. Två människor har blivit hemlösa. De har bara kläderna på kroppen kvar, inga minnessaker, foton, absolut inget kvar!

Branden började vid 11-tiden. När brandmännen kom på plats var det redan försent att kunna rädda huset, för branden hade spridit sig till stora danslokalen. Jag var där och tittade vid 12.30. Då hade branden inte spridit sig över hela taket än. Medan jag stod och tittade på slog lågorna neden på bilden ut och en kort stund senare såg jag hur persiennesnöret i fönstret, på väggen till höger på bilden, brann av och 10 sekunder senare sprängdes glaset i samma fönster. Snön låg fortfarande kvar på taket, konstigt att den inte smält för hett måste det ha varit där. Väggen där lågorna slår ut ramlade ihop. Pratade med en brandman som sa att de endast jobbade på att se till att branden inte skulle sprida sig till andra byggnader.
Tog med mig Robin till resterna när vi åkte hem efter barnkörövningen och då återstod bara två murstockar och rullstolsrampen till entrén. Bilden är tagen med mobil, därav oskärpan, ca klockan 18.30. På sju timmar har hela byggnaden försvunnit. Brandmännen jobbar fortfarande så att branden inte ska sprida sig.

Korkad idé eller realistiskt mål

Har fått för mig att återigen springa tjejmilen. Har gjort det tidigare 1994 och 1995, men det var innan barnen föddes. La ut en blänkare på facebook men ingen av mina vänner där nappade på idén. Vill gärna ha sällskap i träning och även sen i utförande av själva loppet. De två tidigare gånger jag tagit mig igenom loppet har jag gjort träningen på egen hand. Kan inte säga att jag var själv i loppet eftersom det ett av åren var 35 000 anmälda.

Att ha ett faktiskt mål för min träning som jag i dagsläget har för mig skulle kännas bra för min del. Det är svårt att arbeta mot något om målet inte är klart formulerat. Det sa jag idag flera gånger under lönesamtalet med min chef. På jobbet arbetar vi just nu aktivt med mål och strategifrågor. Utan målet klart framför sig är det lätt att komma på villovägar. Mitt mål hittills med träningen har varit att bli helt återställd, är på god väg men det är halvklurigt att avgöra när jag är lika som innan olyckan. Därför försöker jag sätta upp ett annat mål som är solklart och lätt att se när det är nått.

Lyssnar vidare på "Män som hatar kvinnor" under tiden som jag stökar med diverse saker i hemmet. Igår kom jag inte i säng pga boken förrän klockan var drygt 23, alldeles för sent dag före arbetsdag. Bot och bättring bör ske på den punkten.

Ljudbok

Lyssnar på Stieg Larssons "Män som hatar kvinnor" som ljuddbok. Fantastisk bok. Har läst hela trillogin för ett tag sedan men nu när de gick att köpa för 59:- med en av kvällstidningarna kunde jag inte motstå att inhandla dessa tre böcker.

Att njuta av en bok samtidigt som jag gör "nyttiga" saker är underbart. Idag har jag promenerat till sopåtervinningsstationen med sopor, hängt och vikit tvätt, quiltat på mitt sängöverkast, bakat kanelbullar, löst suduko och diskat. Hela tiden med boken som sällskap. Vädret idag har inte varit det optimala för promenader men tack vare boken så blev det riktigt härligt och kinderna var röda och jag såg frisk ut när jag kom in igen.

Använde ugnen till bullbakning för första gången idag. Jag är van att gräddningstiden för bullar är ca 15 minuter med min gamla ugn men med den nya stämmer det överens med recepten ca 6-7 minuter. Undra hur länge det finns bullar kvar i frysen med en son som letar upp alla godsaker som inhandlas eller bakas? Låter dem ligga i frysen i garaget och bär nyckeln med mig så dröjer det lite längre tid innan han har slukat alla.

I övrigt har det varit en lugn helg utan varesig dans eller ridtur. Nästa helg hoppas jag att det blir både och, även ett 30-års kalas ska hinnas med. Morgondagen bjuder på jobb och där framförallt lönesättande samtal...

Melodifestivalen Andra chansen!

Här kommer mina förhandstips om hur det går i duellerna i andra chansen:

Duell 1
Scotts--Sarah Dawn Finer

Här går Scotts vidare, de kunde inte slå Larz Kristerz


Duell 2
Lili & Susie--BWO

Vidare BWO, min bokstavskombination sitter kvar

Duell 3
Amy Diamond--Star Pilots

Till semi Star Pilots, med läckerbiten Johan Becker, är lite småkär i den killen

Duell 4
Rigo & The Topaz Sound--Caroline af Ugglas

Jag önskar att jag har fel men det är nog Caroline af Ugglas som tågar på



Återkommer med mera värdefulla meldifestivaltips när duellerna avgjorts.
Två av fyra rätt i duellerna, inte helt ute och cyklar.

Semifinal 1
Sarah Dawn Finer--Lili & Susie

Jag tror att Sarah går vidare till final.


Semifinal 2
Star Pilots--Caroline af Ugglas

Mitt hjärta klappar för Star Pilots.


Finalklara: Sarah Dawn Finer & Caroline af Ugglas. Hur gick det till att Ugglan kom till final, jag fattar itnå!
Internationella juryns val: Sofia

Sen kommer finaltipset nästa vecka.

Saknad

Kl. 16 åkte mina barn iväg till sin pappa.

Rasmus och jag har varit inne i stan idag. Först hade han ett besök hos arbetsterapeuten som gick över förväntningarna. Sen åkte vi till Sjödins och köpte en ny diskmaskin. Hantverkaren blev klar med köksgolvet igår så nu är det slut på handdiskningen. Den förra som försvann när golvet revs ur första gången var sedan huset byggdes, 1986 (???), och hade ett par hål på slangen för avloppsvattnet, upptäckte det när den bars ut. Lite tur att den inte hade läckt. Väl på Sjödins berättade jag att vid leverans av spisen så kunde den inte installeras eftersom det var kaos i köket. Sa även att jag skulle köpa en matberedare om det blev ett bra pris på den. Jag fick 100% rabatt på matberedaren, jag som aldrig kan pruta. Sen gick Rasmus på stan med kusin Mattias. Själv fikade jag på Törners med min moster Anette i två timmar.

Pappa åkte och hämtade maskinen efter att han slutat jobbet och kom hit med den innan han skjutsade mamma till bussen som ska ta henne till tåget och vidare flyget till Spaninen, fusk. Jag har alldeles nyss startat diskmaskinen för en provtur. Har installerat den själv, ställt den i våg och sånt som ska göras. Det som är ogjort är att fästa den i skåpstommen så den absolut inte kan vicka framåt, men ska spara att göra det ett tag eftersom jag och papsen ska byta socklarna så de blir lite högre eftersom diskbänken fortfarande lutar hyfsat bra ut/nedåt. Beror på att hantverkaren kapade socklarna men de tänker de inte åtgärda. Och jag struntar faktiskt i det och gör det själv så blir det gjort.

Nu kommer mina barn att vara hos sin pappa i tre helger i rad, de blev hemma när Pontus, deras lillebror hos sin pappa, hade magsjuka och jag ville inte att de skulle åka dit då. Så tre helger utan barn, minns inte senast det hände. Och jag kommer att sakna dem, för det gör jag redan!

Kontorinformation

På glasväggen in till mitt nuvarande kontor sitter det två lappar med bra text. Dels är det en om kontorets öppettider och dels en om varför man aldrig får vara ledig när man vill.

Öppettider
Vi ÖPPNAR de flesta darvid 9 eller 10. Då och då så tidigt som 7,
men vissa dagar så sent som 11 eller 12.

Vi STÄNGER ungefär 17.30 eller 18. Ibland vid 16,
men ibland inte förrän 23 eller 24.

Vissa dagar, eller förmiddagar är vi inte här överhuvudtaget,
men på sistone har vi varit här nästan jämt, utom när vi är
någon annanstans, men vi borde varit här då också.

VÄLKOMMEN!



Varför du aldrig får ta ledigt när du vill!
Så du vill ta ledigt en dag? Vet du egentligen vad du begär?
Året har 365 dagar, men du arbetar ju inte varje dag. Under årets
52 veckor har du ledigt två dagar. Då återstår 261 dagar. Du är ledig
16 timmar varje dag, det blir sammanlagt 170 dagar. Då återstår 91
dagar som du kan arbeta. Varje dag tar du lunch en timme, det blir
sammanlagt 48 dagar. Nu återstår 43 dagar. Du behöver inte arbeta
6 röda dagar under året. Det blir 37 dagar kvar. Varje dag tar du kafferast
10 minuter, totalt 11 dagar. Kvar finns 26 arbetsdagar. Sedan har du 25
dagars semester. Då återstår en enda dag och den förstår du väl att du inte
kan ta ledigt!


Kanske inte riktigt överensstämmande med verkligeheten, men tänk att det finns någon som ids klura ut såna här saker!

Omvärldsanalys

Idag är det mycket bättre i axeln, armen och bakom skuderbladet. Stort tack till världens bästa
Lena.

Träffade en kollega som jag inte sett på ett tag och han sa att det syns att jag mår så mycket bättre. Just det att någon säger att jag ser ut att mår bra gör att jag hoppar upp ett par steg till på må-bra-stegen. När jag mår bra så utstrålar jag nog en hel del goda energier som människor snappar upp eller helt enkelt inte kan värja sig emot.

På Rix Morgon Zoo har de kontakt med en omvärldsanalytiker som hjälper dem att analysera nuläget. Det är stå-upp-komikern Jan Bylund. Det är en fantatisk idé. Han försöker att se bara positiva saker och påstår om att media skulle använda sig av den hypotesen istället för att svartmåla situationen. Negativa vibbar sprider sig snabbare än positiva men effekten av de positiva är mer bestående vill jag tro.

Ta den ekonomiska krisen som vi befinner oss i nu. Om media gått ut med ett budskap om att konjukturen är på nedgång men fortsätt att handla som förut så kommer den att märkas av mindre än om alla bara börjar spara som tokar och snåla in på allt. Vore det genomförbart skulle säkerligen 1000 jobb i Sverige ha kunnat räddas.

Efterdyningar

Igår kändes allting bara bra med skidåkingen även om vädrets makter motarbetade lite grann. Idag har jag träningsvärk i vaderna och lårmusklerna vilket känns bara bra det också. Däremot har jag på något sätt fått en sträckning eller möjligtvis upphakning av bakre revbensbågen. För djupt in, nästan under skulderbladet är det helt vansinnigt ont. Ända ut i handen smärtar det. Jag brukar inte klaga på smärta men idag gör jag det.

För att försöka få det att släppa tränade jag hos sjukgymnasten i morse, smorde linniment och la på kornkuddevärmaren, men icke sa nicke släpper det. På eftermiddagen i dag slank jag in hos Lenas Friskvårdscenter i Brunflo och tog en halvtimme i solariet för att värmen kanske kunde få bort det onda. När jag var där hörde jag att det i morgon kl.10 fanns en återbuds tid, normal kötid är tre månader,, så den bokade jag. Det innebär att jag missar början på biskopshearingen som sänds via nätet men det är viktigare att få bort det onda. Det har sina fördelar att ha blivit behandlad för diverse kroppsliga bekymmer hos Lena i tolv år, att få återbudstider är en.

Nu ska jag ta ett hett bad och hoppas att det släpper så pass mycket att sömnen inte blir störd i natt.

Kort, kort

Skidåkningen i Gräftåvallen gick utmärkt idag. Sjukgymnasten som jag tränar hos sa att det är ok för mig att åka utför, utom i de svarta pisterna och dessutom måste jag låta bli att ramla. Klarade av båda kriterierna galant.

Vädret kunde ha varit bättre. På parkeringen blåste det för mycket, men vinden kom från syd vilket betyder, på plats i backen, att man har motvind i liften och medvind nerför pisten. Trots den hårda vinden frös ingen av oss nio som var iväg. Många andra gjorde nog det för vi var ganska ensamma i backen. Kanske var det 40 personer totalt.

Efter tre timmars effektiv skidåkning, fikatimme undantaget, packade vi in oss i minibussen igen. Efter 20 minuters färd sov 5 av nio. De två yngsta och de två äldsta, dit jag hör, var vakna. Tur var det att jag inte somnade då jag rattade oss hem.

Nu är jag skönt trött och ska stänga av datorn, släcka lyset och krypa ner under täcket och sova sött. God natt!!

Nådde hundra

Igår nådde jag hundra blogginlägg. I ärlighetens namn trodde jag inte när jag började i november att jag skulle fastna för det här med bloggandet som jag har gjort. De känns nästan som om något saknas när jag inte orkar, får tid till eller uppslag är väck.

Det fantastiska vårvintervädret som igår befann sig på samma plats som jag var idag bortblåst. Istället har vinden nypit i kinden och ögonen tårats av densamma. Vinden till trots tog vi en promenad till Ica för att köpa ljudboken idag. Avfärden sammanföll med tätklungans sista mil i Vasaloppet, så den uppgörelsen missade vi. Promenaden tog närmare 1 timme inklusive affärsbesöket. Avståndet är ca 2 km. Lång tid för att gå totalt 4 km kan man tycka, men har man sällskap av Robin Skalman Sundberg som tycker att ordet skynda ska raderas ut ur vokabuläret så är det förklarligt.

Imorgon är det av mot Gräftåvallen för den numera traditionella skidresan på sportlovet för församlingen. I år var det på håret att ställa in hela arrangemanget eftersom antalet anmälda var för lågt. Men jag överla med mig själv, hyr en minibuss och drar i väg med de som bor i Fåker och dess närmaste omgivning. Totalt blir vi nio personer. Katarina, min kollega, hämtar bussen i stan i morgon vid 8-tiden. När hon kommit hit packar vi i resten av folket som ska med och åker. Hoppas på att vi får liknande väder som i lördags, för då blir de fräknar på näsan.