lördag 28 februari 2009

Dags igen...melodifestival

Fjärde kvaltävlingen i årets melodifestival är på gång. Det verkar precis lika lovande som tidigare med Petra Mede. Inför dagens kval har jag absolut inga förhandstips. Har sällskap av Martina. Vi ska sia om utgången. Rasmus och Robin är hemma de också kanske ha de något inlägg i debatten.

Direkt till final:
Martina: Sarah Dawn Finer
Helene: Star Pilots



Andra chansen:
Martina: Agnes
Helene: Thorleifs


Ut bums:
Martina: Malena Ernman
Helene: Susanne Alfengren



Idag har min favoritårstid haft premiär, vårvintern. Flera grader kallt och solsken. Har tillbringat en timme på hästryggen i skogen hemma kring mamma och pappas hus. I dag provade vi en ny väg som innebar att hästarna fick ha ett lite högre tempo än tidigare. Kan tala om att lårmusklerna har jobbat lite hårdare men det är bara bra. Vid hemkomst var det dags för lite skottning. Lättade på bördan från växthustaket. Snötäcket där var närmare 50-60 cm högt och när det nu blir dagsmeja och snön blir lite tö så blir tyngden enorm. För att skona glasrutorna så rev jag ner snön därifrån. En hel del av snön hamnade på mig och innanför kragen. Min vanliga tur.

Imorgon är det Vasalopps dags. Förmodligen kommer jag att se bitvis av tävlingen. En annan sak på dagordningen i morgon är besök på Ica för att köpa Aftonbladet och del två i Stieg Larssons trilogi, Flickan som lekte med elden. Måste bara införskaffa denna ljudboksserie till det fantastiska 59:-/del.

fredag 27 februari 2009

Favoritteveprogram

Ikväll säsongsstartar "Så ska det låta" i svt. Det är nog ett av de bästa tv-program som görs i svensk produktion. Jag hade mina tvivel om hur programmet skulle te sig utan Peter Harrysson när hans namne Settman tog över rodret för programledarrollen. Men han har skött sig galant.

I min soffa är jag bäst, å andra sidan är mina barn inte så intresserade av just det här programmet. Men visst är det skönt att få vara bäst en gång. Kvällens tävlande är Markoolio, Sonja Aldén, Sibel och Brolle. Vilken tur att Brolle är med så ögonen får lite godis fast även öronen får njuta. Dels av Brolle men även av det som kommer ur strupen hos Sonja. Vilka sångare. De andra två är mera medelmåttor vad det gäller sången.

I eftermiddag har jag hunnit med en hel del. Städat huset, tvättat tre maskiner tvätt, bytt lakan i min säng, lagat middag och dessutom sytt gardiner till mitt sovrum. Jag har hittat en beskrivning på en rullgardin som jag även sydde i en färg som stämmer, hyfsat, med de andra som jag sydde i dag. Egentligen tycker jag inte om att sy gardiner alls. Men det är ju inte så svårt och ikväll gick det fantastiskt bra och alldeles utan bekymmer. Kul att få sätta upp dem samtidigt som rullgardinen. Under vintern brukar jag låta bli att dra ner gardinen eftersom det är mörkt dygnet runt. Nu skiner solen i på morgonkvisten rakt i ögonen och därför är säsongen för rullgardin nu igång. Att sy rullgardinen var ganska lätt, fast jag följde inte mönstret ordentligt. I den stod det att man skulle ha en häftpistol, men jag har ingen så då blev det improvisation för att få det att fungera.

torsdag 26 februari 2009

Repris från den 16 feruari

Här kommer Britt-Maries andra utmaning. Den finns med på min blogg den 16 februari men här kommer den igen:


1. Vad heter du?: Helene

2. Ett ord på fyra bokstäver: Häst

3. Flicknamn: Hermione

4. Pojknamn: Håkan

5. Yrke: Hantverkare

6. Färg: Hallonröd

7. Klädesplagg: Handske

8. Mat: Helstekt lax

9. Sak i badrummet: Handduk

10. Plats/stad: Hara

11. En orsak att vara sen: Hade ingen fart

12. Något man skriker: Hallå!

13. Film: Harry Potter

14. Något man dricker: Honungsvatten

15. Band: Herreys

16. Djur: Humla

17. Gatunamn: Havrevägen

18. Bil: Honda

19. Sång: Här kommer alla känslorna på en och samma gång

20. Aktivitet med mer än en deltagare: Hambo (skulle också kunna vara hångel!)


Eftersom det har kommit en del snö idag igen så blir det till att ta fram snöskoveln i morgonbitti innan jag åker till jobbet. Ikväll orkade jag bara ta precis så att en bil kunde parkera på garageinfarten. Att det behövs beror på att jag hyr ut parkeringplats åt Östersunds kommun.

Undrar om våren snart är på väg så cykeln får komma fram och jag får provcykla lite!

onsdag 25 februari 2009

Återigen utmanad!

Den första utmaningen som Britt-Marie gav mig igår har jag redan gjort, intresserad får leta i arkivet här på bloggen. Utmaningen kommer mina svar på här nedan:

Utmaning nr. 2
Mina 4 favoritprogram:
*
Cityakuten
* Brottskod försvunnen
* Criminal minds
* Greys anatomy


4 saker jag gjorde igår:
* Var på utbildningsdag på Clarion hotell, började med frukost
* Lyssnade på cd med Blender
* Kramade mina barn
* Struntade i att diska efter middagen

4 saker jag ser fram emot:
*Ljuset som återvänder, solen som värmer
* Bydalsresan genom jobbet
* Nästa styrdanstillfälle
* Sovmorgon


4 favoritrestauranger:

*
Brunkullan
* Eastern Palace
* God pizza på Volos
* Hos vänner som lagat maten

4 saker på min önskelista:
* allt för mina barns bästa
* hålla mig frisk
* att vänner och bekanta får må bra!
* hitta någon att leva tillsammans med


och en sista del i utmaningen: lägg upp en bild på dig själv tillsammans med den som utmanade dej:
Har inga bilder på mig tillsammans med Britt-Marie. Ska ta och ordna det, snart!

tisdag 24 februari 2009

Prövotid

Mina barns faster, Sandra, har tagit körkortet för personbil i dag.

Grattis säger jag i massor. Hon har haft det lite kämpigt med bilkörningen. Först råkade hon ut för en olycka bara veckan efter sin 18-års dag och skadorna medförde att hon fick yrselanfall och fick därför skjuta på körkortet av medicinska skäl. Det var 2003, och efter många utredingar fick hon klartecken i höstas att allt var ok. Att sedan få ihop heltidsjobb med körteori och körlektioner är inte det lättaste men nu har hon äntligen tagit det. Jag är superglad för din skull, Sandra. Kom ihåg att du har prövotid nu så kör lugnt.


Funderar lite mer över det här med prövotid. Vid anställning så förekommer provanställning för att se om jobbet passar den anställda och den anställda passar för jobbet och med arbetskamraterna. Köper du tex kläder har du ångervecka. Och det är sällan som man köper en cykel utan att ha provcyklat. Hur länge kan man prova och gäller det alla beslut? Tidningen får du inte provläsa innan du köper den. Vilka fler saker kan man inte prova innan du bestämmer dig?

Prövotid är även tonårstid i vilken Rasmus är på väg in i. Nu provar han mitt tålamod, sina egna gränser och kompisars gränser. Än så länge är det bara naturliga saker som ska gås igenom för att kunna utvecklas från barnet till tonåringen. Men det finns nog värre saker att vänta sig. Viktigt är att vi behåller respekten och integreteten för varandra.

måndag 23 februari 2009

Google-grej-utmaning

Hos min vän Britt-Maries blogg kan du idag läsa om att på google söka på ditt namn, inom citationstecken och är, dvs för mig "helene är". De sex första som kommer upp i textbeskrivningen tar du och skurver ner. Mina kommer nedan:

1. Helene är otekninsk.
2. Helene är 38 år.
3. Helene är noga med att påpeka det.
4. Helene är skeppsmäklare till yrket.
5. Helene är mycket snäll och har ett gott hjärta.
6. Helene är en av Göteborgs mest rosade danspedagoger.

Kanske kan en del stämma in även på mig?? Inte det första vill jag påstå själv, men det beror nog på vem man frågar.

Hittade även detta smickrande citat: Helene är registrerad som skol-/passagerarfartyg för 30 personer.

I fredags när köket besiktades beslutades att klickgolvet ska läggas om invid diskbänken, skåpluckorna tog de med sig för ommålning och förbättring inuti stommarna ska göras så skadorna åtminstone inte syns så tydligt. Men jag fattar fortfarande inte riktigt vad hantverkaren menade för han sa emot sig själv mer än en gång när han försökte förklara. Tur att pappa var med för hantverkaren, inte samordnaren som var med även han, har en syn att små tjejer, som jag tydligen är i hans ögon, inte har något att tillföra men när paps sa nåt lyssnade han i alla fall. Dessutom ilskande jag till, vilket jag förutsatte att jag skulle göra, och då tog paps över diskussionen ett tag så jag kunde chilla av lite och bli saklig igen. JAG bestämde att de inte får göra något förrän nästa vecka när det är lov, då kan jag hålla koll på arbetet!

söndag 22 februari 2009

Övning ger träningsvärk

De flesta säger att övning ger färdighet, men det som kommer före färdigheten är träningsvärk.

Och det har jag nu. Dansen i fredags gav träning i vaderna och de musklerna har inte jobbat så speciellt mycket den senaste tiden, men i fredags fick de sig en omgång. Ridning i går och i förmiddags i ojämn terräng och massor av snö, gäller att korrigera sittställningen på hästryggen så jag inte ramlar rakt ner i backen igen, ser till att mag-, rump- och lårmusklerna gör sitt och inte ligger på latsidan.

När jag kom från mamma och pappa var det snöskottningsdags, armmusklernas tur. Och nu tycker jag att det är tillräckligt med snö, men det blir ju till ytterligare ett träningspass både kondition och styrka där resultatet inte låter vänta på sig utan det blir omgående synligt. Ialla fall på tomten men mindre på min kropp.

Igår började jag att quilta på mitt överkast till dubbelsängen. Alla rutor, block, är färdiga sedan länge och överkastet består av fyra bitar nu. Att quilta innebär att jag syr igenom framsidan, vadden och baksidan i mönster som stämmer överens med det som är på blocken. Mitt överkast har mönster av hjärtan, så det blir till att sy runt dem, allihop många hjärtan är det. Men när det blir klart så är det säkerligen fint.

lördag 21 februari 2009

Melodifestivalen 3:e gången

Fortsätter att tycka till och sia 0m utgången i Leksands omgången av Melodifestivalen.

Är hemma hos mamma & pappa


Direkt till final

Mamma: BWO

Pappa: Rigo

Helene: BWO och EMD (har nog bokstavskombination jag åxå)



Andra chansen

Pappa: BWO

Mamma: Molly Sandén

Helene:Velvet


Ut direkt

Helene: Mikael Rickfors

Pappa: Maja

Mamma: Velvet


Petra Mede håller samma status: skitdålig, inte ett dugg rolig enligt min åsikt.



Hopplös

Ordet som sammanfattar mig. Jag kommer aldrig i säng i tid när jag varit på dans. Der ät därför som det blir lite jobbigt att åka på dans när barnen är hemma.

Dansen i går slutade kl 01.30, banden som spelade var Highlights och Shake. De började spela redan kl 20.30 och inte kl. 21 som dansstarten är i min värld. Dansade i stort set hela kvällen, har träningsvärk i vaderna idag, och åkte därifrån vid 2-tiden. Vi dansare fick banden att spela några extra danser. Men i säng kom jag först kl. 5!! Väl hemkommen vid 3-tiden, prat på parkeringen och halt väglag gjorde att klockan blev så pass, ville jag ha en kopp thé. Det var så gott att jag tog två koppar. Eftersom dansen har den inverkan på mig att jag svettas tog jag en dusch som slutade med att badkaret spolades i drygt två dm och jag somnade, också som vanligt.

När jag vaknade i badkaret var vattnet kallt och snabb som en iller hoppade jag i pyjamasen. Borstade tänderna, samtidigt som kornkuddarna värmdes i mikron. Ner med dessa i sängen så det blir lite varmare och sen kröp jag ner under täcket, som är av syntet inga plågade djur som får sätta dunet till. Klockan var då 5.00. Jag fattar inte!!!

Sen undrar jag om nån har fått sms i den fasta telefonen?? Antingen kan man få det eller så har jag drömt ordentligt i morse. Kl 9 ringde telefonen och en röst sa: Du har fått ett sms från telefonnummer 0730-xxxxxxx. Jag var ganska trött så jag undrar om det är möjligt eller om jag bara drömde. Meddelandet var kryptiskt. Tryckte 1 för att få höra det igen och rösten repeterade. Nu minns jag inget anant än att hon, telefonrösten, sa något om jul/hjul.

Nu är jag hemma hos mamma och pappa. Har tagit en ridtur och ska ta en till imorgon förmiddag efter damenas massstart i skidskytte. Därefter står städning, disk, tvätt och snöskottning på dagordning innan killarna kommer hem vid fyratiden.

torsdag 19 februari 2009

I morgon

är en annan dag!
Christer Björkmans låt i melodifestivalen för många år sedan. Han uppträdde i vit kostym, skulle någon fråga mig vad de hade på sig i lördags har jag ingen aning!

I morgon, fredag, kommer samordnaren från Skanska och ska kolla på arbetet som är gjort i köket och tvättstugan. I tvättstugan finns inget att klaga på men köket. Samordnaren förvånades igen när jag kontaktade honom i måndgas och talade om att redan förra fredagen hade mattläggaren gjort klart sitt jobb. För egentligen är det så att hantverkarna SKA rigna och tala om att de är klara. Ivart fall sa han att hans chef skulle följa med och göra besiktningen. Hmm varför? Är det så att de har tänkt köra över mig och mina argument på det felaktigt utförda jobbet? För att vara säker, åtminstone mer, har jag ringt till pappa och bett att han ska vara med när de kommer i morgon morgon. Har dessutom skrivit ner vad det är som jag är missnöjd med.

Risken med att vara själv är mest att jag lätt slutar vara saklig i mina argument när jag blir lite arg. Det är en egenskap som kommit sedan utmattningssyndromet var som värst. Jag kan inte hålla masken utan läses som en öppen bok. Fast det är bra också. Tyvärr kan inte alla klara av ärligheten.

Den här helgen blir det avkoppling. Rasmus och Robin åker vid 16-tiden i morgon till sin pappa. Då ska jag sova middag en stund, äta middag, duscha och åka på dans. Kanske är drömprinsen på plats? Jag har ny frisyr och nya glasögon, oddsen är inte emot mig. Syrran lurade på mig nya kläder förra veckan som förmodligen kommer på. Lördag = sydag och sen åker jag hem till mamma och pappa, rider äter middag, ser på melodifestivalen och sover kvar. Söndag förmiddag kommer att ägnas åt skidskytte och en lång ridtur om vädret tillåter.

Har köpt några nya deckare som ska göra mig sällskap, kan nog inte släppa dem när jag väl börjat.

tisdag 17 februari 2009

Kylan håller i sig

Tänk att det kalla vädret består. Vaknade i morse och trodde att det kanske hade gett med sig men termometern visade -23. Minns inte vilket år det senast var så här kallt under så lång tid som det hållit i sig nu. Fast det gör mig ingenting. Jag har bra vinterkläder och tar dessutom på mig dem även om utestunderna inte alltid är så långa.

Tänkte att jag skulle visa er allt det vackra men kameran gillar inte riktigt att det är så kallt och batteriet töms skitsnabbt. Ska försöka komma i håg att ladda det i natt.

I morgon ska vi diskutera strategifrågor på jobbet och det tror jag blir riktigt intressant. Vi ska dessutom prata om, den lilla frågan, vad gud är! Det går nog ganska snabbt, eller hur?

måndag 16 februari 2009

Utmanad.....igen.....

Från Kapten Zonk!

Hittade återigen en utmaning på en annans blogg o eftersom man där frimodigt vill att man ska anta utmaningen så gör jag det…Allt ska börja på samma bokstav som ens namn

1. Vad heter du?: Helene

2. Ett ord på fyra bokstäver: Häst

3. Flicknamn: Hermione

4. Pojknamn: Håkan

5. Yrke: Hantverkare

6. Färg: Hallonröd

7. Klädesplagg: Handske

8. Mat: Helstekt lax

9. Sak i badrummet: Handduk

10. Plats/stad: Hara

11. En orsak att vara sen: Hade ingen fart

12. Något man skriker: Hallå!

13. Film: Harry Potter

14. Något man dricker: Honungsvatten

15. Band: Herreys

16. Djur: Humla

17. Gatunamn: Havrevägen

18. Bil: Honda

19. Sång: Här kommer alla känslorna på en och samma gång

20. Aktivitet med mer än en deltagare: Hambo



Kan ju inte motstå utmaningar så det så!

Kontoret

på jobbet börjar ta form. Idag ställde vaktmästare sven frågan vilken färg jag vill ha på väggarna. Hade inte förväntat mig att få frågan utan har trott att det är nån annan som tänker ut det. Själv funderar jag på möblering och förvaring. Men kul att få vara med å bestämma. Sa efter en stund att caffe latte blir bra. Direkt replikerade en annan fråga: är det en färg?

För att underlätta flyttandet städar jag olika delar av det kontor som jag idag delar med Karin, präst. En hel del hamnar i det stora svarta arkivet. Ojojojoj vad mycket onödigt som jag sparat under de 6 åren som jag varit anställd och som om det inte var nog har mina föregångare på tjänsten inte städat bort sig så där är det en massa till. Nästa projekt är att ta sig an bokhyllan som även den är en enda röra med böcker från en evighet tillbaka till dags dato.


Mitt nya kontor har flera fördelar den största är nog att det är betydligt varmare där än det som jag har nu. Tyvärr är utsikten inte lika slående. Nu ser jag Näckten och dess skiftningar. Den kommande utsikten innehåller förvissa fjällen, det blir nog oavgjort på utsiktssidan. Fikarummet kommer närmare på den nya sidan. Nya sidan vinner!!!

I morgon tjuväter vi semlor på jobbet, så det så. Nu vet ni!

söndag 15 februari 2009

Giftermål

Eftersom jag gillar mars månad bäst, vill jag bara berätta att det är då jag ska gifta mig.

Men....det blir nog inte i år heller. Ska gifta mig på kvällen så att vaktmästaren får lov att tända alla levande ljus som är möjligt i kyrkan. Har ordnat präst, Karin, minst en, Gunilla också, man kan ha fler, kantorer känner jag flera, Jenny och Ingeborg, , svårt att välja. Vaktmästare hm, får man välja det? I så fall Sven.

Matlagning har jag fått halvt om halvt löfte om. Petter kanske kan fota?

Det mesta är nog klart. Bara en liten detalj som saknas, någon att gifta mig med!

Löser sig nog det också.

Helg

Så då var ytterligare en helg till ända. Barnen har varit hemma hos mig och även Martina har varit hos oss i helgen.

I fredags var Rasmus på bio med min pappa, de såg Valkyria. Båda två gillade filmen. Rasmus är inne i en period där han tycker att andra världskriget är intressant och då är det bra att papsen finns. Själv sov jag mig igenom mina historielektioner på gymnasiet. I årskurs tre valde jag bort ämnet helt till förmån för intresseval musik. På mitt betyg står det: Eleven har deltagit i av regeringen...(nåt om individuell timplanejämkning) lite kul, och jag slapp iallafall historielektionerna. Två sista på fredag eftermiddag. Skolkläge, jojomänsan.

Igår var vi hemma hos mamsen och papsen. Ridtur på schemat. Ingen avramling den här gången heller. Otroligt vackert vinterväder. Min favorit årstid börjar nu och håller på tills det börjar töa ordentligt. Bäst är det när nätterna har många minusgrader och det råder dagsmeja dagtid. Solen värmer och Robin har redan fått lite fräknar på näsan.

Under veckan hann familjen med varsitt besök hos frisören. Jag i måndags, Rasmus i onsdags och till sist Robin i torsdags. När vi var SKU elits årsmöte hos familjen Frisell i januari påpekade Daniel att det var läge för Rasmus att klippa sig kort. Och det satte spår. Nu är han mer korthårig än han varit på länge, ja det var nog när han fick löss för fyra år sedan som han senast hade kortare än det är nu. Snyggt är det!!!

För egen del blir det bara kortare och kortare i nacken, men kort hår är skönt att ha när jag nu tränar regelbundet. Ja det blir mellan fyra och seex gånger i veckan som jag svettas ordentligt. Trodde att träningen tillsammans med GI-kosten även skulle visa ett resultat på lårens omfång och vikten på vågen. Ack nej, ack nej ingenting. Har ätit enligt GI nu i snart fyra veckor. Är alla fall lite piggare och känner mig inte lika tung i kroppen fast vågen visar samma resultat. Maten är det inget fel på och det går tokbra utan pasta, ris och potatis.

lördag 14 februari 2009

Melodifestivalen, igen

Tycker att den här andra kvällens bidrag håller högre klass än förra veckan. Ikväll har Robin somnat ifrån tävlingen men jag har sällskap av Martina, systerdottern.

Så här tror vi om kvällens låtar:

Vidare till final direkt
Martina: Måns Zelmerlöv & Lili o Susie
Helene: Måns & Lili o Susie

Andra chansen
Helene: Heat
Martina: Amy Diamond

Ut direkt
Martina: Lasse Lindh
Helene: Markoolio

Får som om vi siar bättre än förra veckan. Petra Mede har samma klänning hela tiden, skräll. Inge vidare idag heller, vill ha nån annan nästa år som programledare.

onsdag 11 februari 2009

Svar på gårdagens utmaning

Lite upp till bevis är det för mig att ta mig an en sådan quis som Expressen hade igår, då jag i min profil skrivit att jag är bra på låttexter.

Jag fick 14 av 15 rätt. Den jag missade på var andra frågan, Waterloo. Så det resultatet är väl godkännt.

tisdag 10 februari 2009

Schlagertexter

Hittade ett schlagertexttest på Expressens hemsida

http://www.expressen.se/noje/melodifestivalen/1.1460958/har-du-koll-pa-schlagertexterna

Hur många rätt får du?

Återkommer i morgon med mitt resultat, gissa gärna hur många jag klarade.

Utmaning

Bara så ni vet kan jag inte motstå utmaningar!

Har blivit utmanad av både Britt-Marie Frisell och Patrik Rasmussen. Utmaningen gäller att visa den sjätte bilden i den sjätte bildmappen på datorn, skriva något om bilden och sedan vidarebefordra den till sex personer.

Oftast använder jag min lilla Eee PC när jag skriver min blogg och där har jag just inga bilder alls. För att klara av att utföra utmaningen fick jag lov att starta min stationära dator, eller rättare sagt stjäla tid vid den eftersom den ockuperas av mina barn på kvällstid.
Här är den!

Tagen 20 januari 2007. Det var en kväll med rimfrosten gnistrande i träden. Vackert. Mitt hus, växthuset och garaget finns med bakom trädet som är en hägg. Som många av mina bilder är det naturmotiv. Annars är det sonen Robin som ofta fastnar på bild. Min andra son Rasmus måste man vara kvick i vändningarna för att få med, han springer ur bild innan jag tagit kortet.

Återkommer med de som jag ska utmana! Kapten Zonk & Chris ligger illa till.

Har idag ryckt upp mig och pratat med dem på hälsocentralen. Det är otroligt att när man är på plats där kan man inte beställa tid till läkare i "luckan" utan den rätta vägen är att sitta i telefonkö. På något sätt lyckades jag att få träffa en sköterska som jag förklarade mitt bekymmer för och hon bokade in mig till läkaren kl. 11.20 idag!!! Storskräll. Läkaren beordrade hörseltest, hörselnerven och balansnerven är komisar i örat, och gjorde en liten neurologisk test på mig, där han bland annat ruskade mitt huvud åt båda sidor. Resultat= remiss för röntgen av hjärnan, det går inte att utesluta att något hänt när jag ramlade av hästen. Läkaren trodde inte att besvären kommer ifrån förträngning i nacken. Alltid en början med hjärnröntgen. Väntetid ett par månader, åtminstone, jag hinner kanske bli bra innan!

Tillägger till er som eventuellt oroas. Jag mår fantastiskt bra nu, i jämförelse med hur det varit det senaste 1,5 åren. Så jag vet hur man mår dåligt och det är obra.

måndag 9 februari 2009

Yrsel

Allt sedan som jag började träna i slutet av november har jag haft yrsel. Inte någon långvarig men ofta. Den håller i sig ca 1-2 sekunder men kommer ganska tätt. Har påtalat detta för sjukgymnasten flertalet gånger. Trodde i början att det kanske beroode på att jag höll på att bli förkyld och att det var svullet i öronen och att det tryckte på balansnerven. Men den är kvar.

Alla dagar är det inte lika mycket yrsel. Den senaste veckan har den varit med mig hela tiden, flera gånger i minuten. Yrseln kommer i samband med att jag vrider på huvudet. Sträcker jag dessutom på armen samtidigt killar det ända ut i fingrarna.

För två veckor sedan ringde jag till ortopeden, de har förresten ett kanonsystem för kontakt. Man ringer dit och antingen talar in meddelande eller knappar in uppgifterna, sedan säger en telefonröst: VI ringer upp dig idag kl. 11.30 (som exempeltid) på förmiddagen och de gånger jag ringt har de passat tiden galant. Nåja åter till samtalet och de tar inte emot mig, fastän jag varit dit i samband med olyckan. Istället ska jag ta kontakt med Hälsocentralen, som har ett värdelöst telefonsystem med kö, kö, kö, kö, kö . Man kommer ALDRIG fram. Har inte tagit mig i kragen än och ringt.

Tror att det kanske kan vara något som ligger ikläm i nacken och som blev när jag for i backen med en duns. Förra veckan när jag tränade hos sjukgymnasten påtalade jag återigen yrseln och då sträckte sjukgymnasten ut min nacke. Vet inte om det gav något resultat för jag är fortfarande yr.

Ett annat skäl till yrseln skulle kunna vara mitt låga blodtryck. Men när jag reser mig upp är de sällan jag får dessa yrslar. Har oftast ett blodtryck på 110/70. Då de kollade trycket på akuten när jag kom in efter olyckan var det 100/60. Om jag skulle lida av det låga trycket hade jag en god anledning att äta saltlakrits eftersom det höjer trycket. Är övertygad om att yrseln har andra orsaker.

söndag 8 februari 2009

Hälsning från Rasmus

Här är ett klipp från Youtube som Rasmus gillar:

http://www.youtube.com/watch?v=yxgMfAwRPPI


Håll dig för skratt!

Nu räcker det faktiskt!

De senaste dagarnas idoga snöande har gjort att numer ser jag inget på vägen när jag backar ut bilen från garageinfarten. Jag är en av de få männsikor som tycker om att skotta snö, och när det är klart ska det vara raka lnjer och se snyggt ut. Fast när vallarna bredvid infarten är lika höga som jag är lång blir det ganska svårt att få bort snön.

Det som är riktigt bra med snöandet är att oavsett hur trött jag är så kommer jag ut och får både kondition- och styrketräning i kombination med frisk luft och dagsljus. Rena energikicken.

Idag tvingade jag ut mina barn för att hjälpa till. De har nog helst suttit inne framför tvn eller datorn. Men med den här mamman, går rätt var det är under namnet Häxan Surtant, blev det inget av med det. Efter snöskottningen åkte vi hem till mamma och pappa så att jag fick min veckodos av hästarna. Trots att termometern visade -20 grader och en viss vind var det fantastiskti i skogen på hästryggen. Orkar längre turer nu.

Till middag blev det grillad karré och klyftpotatisar, mmmmm gott. Efterrätt: semla! Ingen direkt GI-kost men undantaget gäller bara idag. Och tror att jag behövde det för när vi kom hem igen hade det snöat 10 cm till, mer skottning alltså.

lördag 7 februari 2009

Melodifestivalen

Nu när vi hört alla bidrag tror vi, jag och Robin, så här:


De går vidare till final

Robin: Scotts
Helene: Alcazar

Åker ut fort och glöms

Robin: Carolin
Helene: Carolin


Får se snart om vi siar rätt!

Petra nja, inte nån fixstjärna i programledarrollen.

Könsneutrala äktenskap-JA TACK nu!

Läser i dagens tidning att ett kristet samfund, evangeliska frikyrkan, vill säga upp rätten till att viga par bara för att de inte vill viga par som är samkönade. Hur dum får man vara? Hur kan kärlek vara fel?

Vidare i tidningen läser jag att nio biskopar i Svenska kyrkan tycker att även den ska avsäga sig denna rätt. Varför? Därför att det då i praktiken blir omöjligt för kyrkor och präster att neka samkönade äktenskap. Vår svenska kyrka som vill fortsätta att vara folkkkyrka måste verkligen följa med i hur samhället utvecklas. Och det här är en viktig del. Om vi ska fortsätta att klamra oss fast vid det som för 50 år sedan så stoppade vi undan de som hade begåvningshandikapp, tyckte det var ok att slå våra barn, åkte bil utan bilbälte mm. Var det bra då?

Förhoppningsvis fattar regeringen/riksdagen beslutet att införa könsneutrala äktenskap från och med 1 maj.

I tvättstugan ligger den nya golvmattan på plats och den är ljus med sjöstjärnor, fiskar och snäckor i föreställande blåa stenar. Fint, det är mycket ljusare där nu. Mattläggaren höll med om att arbetet i köket inte var direkt bra utfört. Undrar om samordnaren från Skanska hör av sig till veckan och vill göra besiktningen.

Blender spelade på Folkets hus i går kväll och där var jag och dansade. Hela kvällen, stod inte någon endaste dans från det att jag kom tills det var tre danser kvar. Skönt att kroppen fungerar skapligt igen. Första buggen på drygt ett halvt år. Fantatatiskt. Lite träningsvärk i vaderna, av alla ställen, idag.

Skulle ha haft barnledig helg den här helgen, men...barnens pappa ringde 70 minuter innan han skulle hämta dem i går och sa att deras lillebror har magsjuka. Jag släpper inte iväg dem dit och riskerar att de får med sig eländes viruset hem. Så de är hemma, Kajsa Stina ställde upp som barnvakt under min danskväll, fast tidig morgon blev det idag.

Det har snöat både igår och idag, mycket fluffig snö. Skulle ha varit iväg och åkt lite utför men -15 grader är lite kallt. Och så vill jag åka en gång utan barnen. Bara tänka på mig själv.

onsdag 4 februari 2009

USA resa del 15

Onsdag 29/10

Somnade även denna gång direkt efter kaffet och vaknade strax innan landning.

Dagens spännings moment var bagagebandet och se om alla väskor nått destinationen. Bendigt saknar en väska så det återstår att se om och när den kommer till rätta.

Sylvi och jag drog iväg mot inrikesterminalen och skickade iväg våra resväskor så vi ska slippa släpa på dem under Arlandavistelsen. Eftersom de checkade in dem till Östersund redan i Minneapolis så vägdes de inte, alltså ingen övervikt. Lunch på McDonalds å sen väntan. Nu blir det kaffe och kanelbulle.

Strax före klockan fyra begav de sig de som skulle ta tåget hemöver sig ner på perrongen och då var Ö-viks borna, Sylvi & jag de som var kvar.

Vi gick från Sky City till inrikesterminalen. Sa hejdå till Kicki och Maria. Vårt flyg mot Frösön avgick i tid. Sylvi fick sig en liten överrraskning då Tommy, hennes son, kom gående för att åka med samma flyg hem. Väl ombord satte jag nytt rekord att somna fort. Innan planet lämnat gaten sov jag.

Flygningen förflöt bra, åtminstone vad jag minns, men som sagt sov jag mest hela tiden. På Östersund/Åres flygplats stod Robin, Rasmus & mamma och väntade på oss. Sen bagaget kommit, alla väskor var med, körde mamma hem oss i volvokombin. Tur annars har inte väskorna rymts. Nysnön lyser vit och det är minusgrader.

Hemma hade mamma och barnen ordnat fika till mig och en blomma stor på bordet där Robin skrivit på kortet: Välkommen hem mamma! Robin somnade ganska snabbt efter fikat och så småningom kunde även Rasmus komma till ro i sin säng.

Kom i säng själv ca kl. 03.00 efter att ha packat upp alla saker och självklart gav jag bort det som jag köpt, som födelsedagspresenter och julklappar, redan när jag packade upp. Det var då drygt 30 timmar sedan jag klev ur sängen på Super 8 Valley Hotell i Minneapolis.

Har många intryck att smälta efter en oerhört, otrolig, underbar välförtjänt resa!

Tack, det är inte tillräckligt men vet inte hur annars jag ska säga det, till Gunilla och Göran för allt och även till min mamma som tagit hand om mina guldklimpar, Rasmus och Robin.

tisdag 3 februari 2009

Heltid

Japp, då är jag tillbaka på heltid på arbetet igen. Kan inte göra någon utvärdering idag eftersom det bara är andra dagen, men det känns ok. Har lyckats att fylla arbetstiden med uppgifter hela den här veckan och nästan hela nästa vecka. Inser också att det är endast tre veckor kvar tills att sportlovet knackar på dörren. Sportlovsveckan är en vecka med andra aktiviteter än de som återkommer varje vecka och det kräver sin planering.

Förmodligen blir det skidresa till Bydalen på måndagen där inbjudan går till skolorna på tidigare-delen, alltså f-5 klasserna, i Marieby, Ångsta och Fåker. Totalt brukar det vara närmare 30 st som åker med i bussen och sedan åker skidor så snön yr. Jag förenar jobb med det privata och tar med mig Rasmus och vi njuter av en dag i backen. För min del blir det premiär med utföråkning den här säsongen den dagen.

Projektet med att jag ska få ett eget kontor på arbetsplatsen har börjat att ta form. Kontoret som jag idag delar med prästen ska byggas om till viss del så att bland annat kopieringsapparaten hamnar utanför själva rummet. Själv får jag kontor på andra sidan huset. Kantorn disponerar hela utrymmet nu som ska delas på två där jag ska få halva ytan. Ska bli bra att ha en egen vrå där det blir begränsat tillträde för andra. Ska bli riktigt kul och få se bygget ta form.

Tack eller konsten att se saker från en annan sida

Gråt aldrig över en person som sårar dig, bara le och säg: Tack för att du ger mig chansen att träffa nån som är bättre än du!